苏州陈氏太极拳十九式哪家好，陈氏太极拳入门弟子授教易悠太极是一家苏州太极拳学习、太极拳培训 、专业太极拳教学场所的太极拳培训机构，也是苏州唯1一家太极拳直营机构。
易悠太极瑜伽始创于2003年，中国知名太极瑜伽品牌，是中国太极拳和印度瑜伽这两种东方文化中阴阳的神话。之所以“神”,是因为它们]都以“意”为本，以“柔”为根；之所以要“话”，是因为它们都蕴含着深刻而丰富的哲理。如果说太极拳追求中国儒学的中庸和现实的话，那么瑜伽则探寻宗教文化的神秘和浪漫，但两者都以人体宇宙与天体宇宙融合为目的。
陈家沟陈氏太极拳协会苏州分会是2010年经陈家沟陈氏太极拳协会批准，在苏州设立的正式分会，正宗传统的陈氏太极拳培训和推广基地。会长由马力先生担任。马力先生是陈氏十七世太极之尊陈发科之嫡孙陈氏第十九世太极拳嫡宗传人陈小星大师入室弟子，陈氏太极拳第十二代传人，国家一级拳师，国家体育社会指导员，国家武术裁判员。陈氏太极拳在苏州地区的具体推广事宜由苏州力勇体育文化有限公司全权负责。公司从总会聘请了专业的教练员团队，均为陈氏太极拳传人，以推广陈氏太极拳为目的，以科学正规的教学方法为保证，致力于弘扬中国传统武术，为全民健身运动做出自己的贡献。
练陈氏太极拳可以消除心理压力，从而改善情绪，提高效率；其次，练陈氏太极拳可以认识及体验和谐协调的阴阳哲学观，从而达到身心和谐健康发展；再次，练太极拳可以了解修身处世之道，从而达到心平气和的境界。练陈氏太极拳的好处除了强身健体外，还能够加强精神和心理调养，对于维持精神心理健康，远离各种精神心理疾 bing 都很有帮助。

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