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苏州瑜伽教练培训找哪家，瑜伽哲学课程中你将学到1、深化此前所学的来自瑜伽传统和大多数经典著作的理论知识，包括《瑜伽经》和《哈他之光》等2、瑜伽教学中的阿育吠陀的理论3、瑜伽心理学4、体式练中的应用生理解剖学，呼吸控制法实践课程中你将学到1、 呼吸控制法和清洁法练2、收束法练3、从科学的角度解读呼吸控制法！
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苏州瑜伽教练培训找哪家，一位瑜伽学员感悟：学瑜伽，不是单纯的学体位动作，而是用心投入到自己的身体中去寻找真正的感觉。我们的身心是非常细腻的，要学会捕捉自己的身体感受。我们不是瑜伽的表演者，而是瑜伽的实践者，要正确认识对待瑜伽，心灵健康能促进身体健康，自然会焕发身体的美感，不要片面的去追求体位姿势的美感。
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一位瑜伽学员感悟：瑜伽已经在无形之中改变着我、塑造着我，我的收获是很大的。在学过程中，感觉自己已经抛开了所有的杂念，只是专心于享受此时此刻心灵的放松。通过每次的瑜伽休息术练，我的精神得到了很大的安抚和平静，这让我更感受到瑜伽的魅力所在。瑜伽，灌注给我们健康、力量、清爽和宁静。我热爱瑜伽，并会继续练瑜伽。一位瑜伽学员感悟 ：瑜伽不只是一项简单的运动，它的精华和奥妙无穷，它会让你在呼吸中感受到身体的奇妙变化，让你在体式中寻找内心真正的自我，在冥想中灵魂得到洗礼和升华，在坚持中感知流逝的岁月和不老的心态。

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