炎炎夏日的到来，让各种水上运动备受家长和宝宝们的喜爱。爸妈妈要知道宝宝游泳的正确姿势和注意事项，让宝宝安全的享受水上时光。
宝宝游泳时，应是大人用一侧的前臂托住宝宝的臀部，另一只手扶住宝宝的背部，让宝宝贴着大人的身体下水。这样等宝宝下到水中之后，就可以让宝宝感受在水中的快乐了。
另外，宝宝进行游泳之前，家长要对游泳过程中的注意事项进行详细的了解：
1、水温要控制在36~38℃左右
宝宝泳池的水温要控制在36~38℃左右，可根据季节适当调整。宝宝的体温调节中枢不完善，水温过高宝宝容易出现情绪不佳、脱水等情况，水温过低宝宝容易感冒等。另外，室温须确保28℃以上，特别是3个月以内的婴儿。而龙格采用欧洲全屋空气净化及除湿恒温系统，智能控制室内空气的湿度、含氧度及湿度，并有效过滤pm2.5等污染物，创造完美的运动呼吸环境，打造zui佳的婴幼儿活动场所。
2、游泳时间控制在15～20分钟
婴儿游泳并非游得越久越好。游得时间过长，会造成婴儿一定程度的疲劳，严重的还会出现虚脱现象，一般婴儿游泳的时间控制在15～20分钟比较合适。建议每周2-3次。专属成长顾问......龙格为宝爸宝妈提供育儿的全程指导与陪伴。
3、吃完奶休息40分后再游泳
水会对人体产生压力，如果刚吃饱就入水，往往食物还未进入宝宝的胃里，就被水压出倒溢进气管，出现吐奶、呛奶的情况，严重还会造成窒息。

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龙格亲子游泳俱乐部
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